近日，由于新冠疫情事态严峻，香河县全域进入封控状态，各中小学开始了网上授课，为了使学生更好地进入学习状态，适应网上教学，舒缓排解学生心理问题，香河县教体局于3月23日组织开展了一场大型小学心理直播课活动。
课程由二级心理咨询师、香河县城内第五小学教师冯安然主讲。全县近二千多名同学同时参加线上直播。
课程开始冯老师进行情绪采访，简单地了解到同学们现在的情绪状况，帮助学生了解长期处于消极情绪的危害！冯老师又向同学们展示了《居家学习期间情绪调节的小锦囊》。
接着冯老师重点向同学们介绍了平稳情绪的小方法，让同学们思考当自己情绪不好时会用什么方式来转移自己的注意力？一个简单的问题点燃同学们强烈的表达欲望。大家纷纷向老师发起连麦申请。
一首好听的手语歌《你笑起来真好看》让居家学习的同学情不自禁地跟着音乐动起来唱起来。
紧接着冯老师又通过一幅有趣的心理画让学生感受到换个角度看事情就会有不一样的收获，不一样的感受！一个《豆豆隔离在家，内心感到孤独》的心理情景剧，启发同学们思考如何帮助豆豆缓解她的孤独感，同学们积极地在公屏留言和老师互动。
人气最高亲子游戏《小心地雷》，让同学们的热情瞬间被点燃，拉着家人纷纷参与到有趣的游戏中。
最后，冯老师布置两个课后小任务：1.请同学们选择自己喜欢的方式联系你现在最想见的人和她聊聊天。2.同学们和家长共同完成一项劳动或共读一本书。
短短30分钟的心理课，同学们在轻松愉快的氛围中清空了自己的不良情绪，放松了自己的身心，收获了满满的锦囊妙计，为开启新的征程吹响了号角！
下课后，同学们将自己在心理课上的所感、所思、所学都付诸于行动，与家长开展了各种各样丰富多彩的活动。相信每位同学心中都有一粒“关于如何调节自己情绪”的种子在生根发芽。“疫”动心静，向阳而生，相信疫情很快会过去，阳光会洒入每个人的心底，我们的明天会更好！
原标题：《“疫”动心静，向阳而生——香河县教体局开展心理网络直播课程》
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