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“通背拳”是我国传统的著名拳种，流行广泛的有劈挂通臂、白猿通臂、五行通臂、如意通臂、太极通臂等流派。“通背拳”最早何人所创众说纷纭，已无从查考，旧社会武术门户之见颇深，所以通背拳一直秘密流传相承。
太极通臂拳，是太极拳和通臂拳的结合，是“通背拳”中的主要流派。19世纪末，由河北省香河县人张策汲取太极拳之奥妙和通臂拳之精髓创造而成，据其锻炼法则和搏击特点，属上三门的武当内家拳术。此拳从一开始就深受广大习武者的喜好，逐渐形成一种拳法独特的武术门派，在武林中占有相当重要的地位。
太极通臂拳亦称五行通臂拳，简称通臂拳，俗称通背拳。还有人称五猴通臂拳，即此拳模仿了石猴、猕猴、马猴、猿猴、长臂猿猴的一些形体动作而成。20世纪20年代，三河县人符懋堃把太极通臂拳传入家乡，习练者众多，并一直传承至今。年6月，三河市太极通臂拳被河北省政府列为“省级非物质文化遗产”。
“臂圣”张策，清朝末年河北香河县人，是中国武术一代名家，有“铁鞋”张策、“东方大侠”张策之称，有“臂圣”美誉，又与武清县的李瑞东、蓟县的商老并称“京东三杰”。张策先生生于武术世家，自幼练习“弹腿”和“功力拳”，后从师“少齐”传人王占春学得“五行通背拳”，继遇奇人韩老道学习“通臂拳”，又拜师陈庆老和尚，专攻“通背拳”七、八年之久，后又随杨露祥三子杨建侯习练太极拳十一载。因张策先生既精通通臂又精太极，将二者巧妙地融会贯通，结合起来。根据石、猿、马、猕、长臂五猴的象形动作，创立了“五猴通臂拳术”，又称“太极通背拳”。
“武林英杰”符懋堃，京东三河县灵山人，曾被张策先生赞誉为“盖京东”。符懋堃先生十二岁，即一九一八年，在北京南城外取灯胡同的同心堂饭庄，一行十七人拜张策为师，符师排行十三，又向前清头等扑夫恒四呈递了拜师帖。从此，符懋堃进了北洋国术馆，白天他和张策大师学习通背拳，轮拳劈掌，闪转腾挪，苦练硬功；夜间和恒四先生学习老跤基本功，推石锁、抖铁链、拧大小棒、跳蹦子、拉滑车。张策大师见小符懋堃这般习武心切，和师兄弟比手常常取胜，深受张策大师喜爱和器重。当年张策大师赴宴会友总是带领符懋堃前往，因之符师尽得“通背拳”精华。同时符师还拜太极名家许禹先生学练太极推手。张策大师过世后，又投师于“打遍南七省无敌手”的田桂清门下继续习练“通背拳”。后来又得到通臂劈挂名家王荣标和形意拳大师尚云祥等人的指点，功夫越来越精，加之符老为使武技精益求精，经常出入于北平西郊动物园，观看、体察、揣度、琢磨猿猴的各种嬉戏动作，将其贯穿揉和于五猴通背拳式之中，增加了速度和爆发力，使之面目一新，神韵大增，更加日臻完善，以现在的“太极通背”别具一格的风姿树立于当今武坛。符师事迹在《人民日报》《体育报》《工人日报》《武林》等报刊杂志多有报道。
李忠老师，河北省三河市七百户村人，原廊坊市武协副主席、三河市武协主席。他自幼习练家传“心意六合拳”，后访符懋堃，被符师炉火纯青的武功折服，遂拜其门下，刻苦练习通背拳，尽得符师“太极通背”的精华，被符师认定为符师“太极通背”流派掌门人。李忠老拳师一生酷爱武术，视武术为生命，早晚练功不断，单掌发力击人于丈外不在话下，弟子众多，曾代表廊坊市参加河北省群众体育表演。
李博，李忠拳师之孙，自幼练习“太极通背拳”，李忠老拳师过世后，经过众多弟子公开推选李博为新一代符懋堃“太极通背”流派掌门人。
太极通背拳的风格特点是：浑厚自然、刚柔相济、身腰和顺、胳臂长远、冷弹脆快，爆发力强；锻炼要领是：周身放松，用意不用力，达到“力发之于根”，达到臂似皮鞭的要求；搏击原则是：一经接触快如闪电惊雷，勇如猛虎下山，胜敌于眨眼之间，在招法上讲“无影无形变化无穷”，招法连环相套，来去不空回，化即是打，打即是化，使彼防不胜防。其手法因猴种不同而分钻拳、透骨拳、虎拳、刀子手、柳叶掌等；基本掌法分“劈、崩、钻、丢、砸……等”，基本掌法分“拍、摔、劈、捋……”等五十四种基本掌法；其单操及套路有“十二引手”“十二擒捉”“十二连拳”“十二连炮”“五马奔槽”“五十四掌”“一百单八招”等。
原标题：《太极通臂拳》
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